WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY - 15-মিনিট ওয়ার্কআউট, মেডিটেশন এবং মহিলাদের জন্য পুষ্টি।

WOWBODY-এর সাথে আপনার শরীর এবং মনকে রূপান্তর করুন — মহিলাদের ফিটনেস অ্যাপ যা আপনার দৈনন্দিন রুটিনে দ্রুত, কার্যকর হোম ওয়ার্কআউট, নির্দেশিত ধ্যান এবং সুষম পুষ্টির পরিকল্পনা নিয়ে আসে। সেলিব্রিটি প্রশিক্ষক Anita Lutsenko এবং Yuliya Bohdan দ্বারা ডিজাইন করা, WOWBODY আপনাকে জিম ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে৷

◉ মহিলাদের জন্য দ্রুত হোম ওয়ার্কআউট
=> ব্যস্ত সময়সূচীর জন্য 15-মিনিটের ওয়ার্কআউট, কোনো সরঞ্জাম নেই।
=> লক্ষ্যযুক্ত প্রোগ্রাম: ওজন-হ্রাস ওয়ার্কআউট, কোর শক্তিশালীকরণ, ফুল-বডি টোনিং।
=> শিক্ষানবিস-বন্ধুত্বপূর্ণ এবং উন্নত সেশন, সরঞ্জাম সহ বা ছাড়া।
=> গর্ভাবস্থার পরে পুনরুদ্ধার এবং মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম।
=> অফলাইন মোড - ডাউনলোড করুন এবং যে কোন জায়গায় প্রশিক্ষণ দিন।

◉ মন ও শরীরের সুস্থতা
=> স্ট্রেস রিলিফ এবং ফোকাসের জন্য পৃথক নির্দেশিত ধ্যান সেশন।
=> ঘুমের উন্নতি, হরমোনের ভারসাম্য এবং শক্তি বাড়াতে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন।
=> আপনাকে ধারাবাহিক এবং অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করার জন্য মননশীলতার টিপস।

◉ পুষ্টি এবং রেসিপি
=> আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী মহিলাদের জন্য খাবারের পরিকল্পনা।
=> ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিং সহ স্বাস্থ্যকর, সহজে রান্না করা রেসিপি।
=> বিভিন্নতা এবং ভারসাম্যের জন্য কেনাকাটার তালিকা এবং মৌসুমী মেনু।

◉ অনন্য অতিরিক্ত আপনি পছন্দ করবেন
=> ত্বকের স্বর এবং তারুণ্যের জন্য ফেস ফিটনেস প্রোগ্রাম।
=> বিশ্বব্যাপী নারী সম্প্রদায়ের প্রেরণা এবং সমর্থন।
=> ফটো, পরিমাপ এবং ফিটনেস প্ল্যানার সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং।

◉ কেন মহিলারা WOWBODY বেছে নেয়
=> মহিলাদের দ্বারা ডিজাইন করা, মহিলাদের জন্য.
=> আমাদের বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে 20 বছরেরও বেশি পেশাদার অভিজ্ঞতা।
=> বিশ্বব্যাপী হাজার হাজার নারী আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জন করেছে।

আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন — WOWBODY ডাউনলোড করুন এবং 2 সপ্তাহের মধ্যে পার্থক্য অনুভব করুন৷

আমাদের অনুসরণ করুন:
ইনস্টাগ্রাম: https://instagram.com/wowbody_en
ফেসবুক: https://facebook.com/wowbodyen