Map My Fitness Workout Tracker

Map My Fitness - All-in-One Tracker Workout & מתכנן כושר

הישארו מעודכנים ביעדי הבריאות שלכם עם Map My Fitness, הכל-ב-אחד מעקב אימונים ומעקב כושר שנועדו לעזור לכם לבנות הרגלים טובים יותר, להישאר עקביים ולהתאמן בצורה חכמה יותר. בין אם אתה מתחיל עם פעילות גופנית יומיומית או מייעל את הביצועים שלך בחדר הכושר, אפליקציית הכושר העוצמתית הזו שומרת עליך אחריות והשראה.

הצטרף לקהילה של למעלה מ-100 מיליון משתמשים המחויבים לתנועה, בריאות ושיפור עצמי. Map My Fitness מקל על רישום כל אימון - בבית, בחדר הכושר או בדרכים - ולראות תוצאות אמיתיות.

עקוב אחר כושר בכל פעילות, כל יום
- רישום למעלה מ-600 פעילויות כולל הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים, אימוני כושר, אימוני כוח ועוד
- השתמש במעקב האימון המובנה כדי לעקוב אחר מרחק, זמן, קצב, קלוריות וקצב לב
- מושלם עבור יוגה יומית, HIIT, ואימונים אירוביים
- עקוב אחר ההתקדמות שלך עם מעקב GPS מדויק וסטטיסטיקות ביצועים מפורטות
- הקלט בקלות מפגשים פנימיים וחיצוניים כולל אימון יוגה, אימוני חדר כושר ואימונים צולבים
- לא משנה הסגנון שלך - אימוני יוגה רגועים, הרמות אינטנסיביות או קרדיו יציב - מעקב הכושר הזה שומר הכל במקום אחד.

תכנן והתאם אישית את שגרת הכושר שלך
- צור מתכנן אימון משלך שיתאים למטרות וללוח הזמנים שלך
- עיין בספריית סרטוני התרגיל של 100 של שגרות
- הגדר יעדי ירידה במשקל, ביצועים או סיבולת ועקוב אחר המסע שלך
- השתמש בכלים מובנים כדי להתאים את העוצמה ולעקוב אחר עקביות
- מושלם למתחילים בונים שגרה או לספורטאים לכוונון עדין של תוכנית
- שמור על מוטיבציה עם פסים, תזכורות וסיכומי התקדמות

האימון שלך, הקצב שלך. מעקב האימון הזה גדל איתך.

התחבר למכשירים ולאפליקציות שלך
- סנכרון עם Garmin, Polar, Suunto ושאר מוצרי כושר לבישים מובילים
- טיפים לאימון טפסים למשתמשי Garmin כדי לשפר את הצורה שלך ולמנוע פציעה.
- התאם עם Google Fit כדי לעקוב אחר קצב הלב שלך ותמונת האימון המלאה שלך.
- חבר עם MyFitnessPal כדי לאזן את התזונה/תכנון הארוחה שלך ושריפת הקלוריות
- חבר רכיבי Bluetooth לבישים למעקב אחר ביצועים מתקדם
- שלב את Tracker הכושר שלך עם אפליקציות כושר מובילות אחרות לקבלת תמונה מלאה של הבריאות שלך

בין אם אתה בתוך הבית עושה אימון בחדר כושר או ריצה בחוץ, ההתקדמות שלך תמיד מעודכנת.

התאמן חכם יותר עם MVP PREMIUM
- עלה רמה עם תכונות פרימיום שנועדו להתקדמות רצינית:
- תכניות אימון אישיות המותאמות לרמת הכושר שלך
- מעקב חי כדי לשתף את האימון שלך עם אנשים אהובים ליתר ביטחון
- ניתוח אזור קצב הלב למיטוב כל אימון אירובי
- מודעות מוגבלות - התמקד באימון שלך ומזער הסחות דעת באפליקציה.
- פיצולי אימון מותאמים אישית, התראות קצב ותובנות מעמיקות יותר

מושלם עבור כל מי שרציני באימון בחדר כושר, פעילות גופנית יומיומית ותוצאות ארוכות טווח.

מוטיבציה דרך קהילה
- התחבר עם חברים או תכיר שותפים חדשים לאימון
- שתף את ההישגים שלך וקבל השראה מאחרים
- הצטרפו לאתגרי כושר כדי להישאר מעורבים ולזכות בפרסים
- תמכו ותתמכו על ידי מיליוני משתמשים בדיוק כמוכם

ממתיחות סולו ועד לאימונים בחדר כושר קבוצתי, המוטיבציה נמצאת במרחק קצר.

מסע הכושר שלך מתחיל עכשיו
הורד את Map My Fitness עוד היום ותגרום לכל תנועה לחשב. ממעקב אחר אימוני אירובי ועד לבניית מתכנן האימון האידיאלי שלך, מעקב האימון ומעקב הכושר העוצמתי הזה הוא בן לוויה היומיומי שלך למען אותך בריא וחזק יותר.