Map My Fitness Workout Tracker

Map My Fitness – เครื่องมือติดตามการออกกำลังกายและเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายแบบครบวงจร

ติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วย Map My Fitness ตัวติดตามการออกกำลังกายและตัวติดตามฟิตเนสแบบครบวงจรที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีขึ้น คงความสม่ำเสมอ และฝึกฝนอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นออกกำลังกายทุกวันหรือเพิ่มประสิทธิภาพที่ยิม แอปฟิตเนสอันทรงพลังนี้จะช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบและเป็นแรงบันดาลใจ

เข้าร่วมชุมชนผู้ใช้มากกว่า 100 ล้านคนที่มุ่งมั่นในการเคลื่อนไหว สุขภาพ และการพัฒนาตนเอง Map My Fitness ทำให้ง่ายต่อการบันทึกการออกกำลังกายทุกครั้ง ที่บ้าน ในยิม หรือระหว่างเดินทาง และดูผลลัพธ์ที่แท้จริง

ติดตามฟิตเนสทุกกิจกรรม ทุกวัน
- บันทึกกิจกรรมมากกว่า 600 กิจกรรม เช่น การเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ออกกำลังกายในยิม การฝึกความแข็งแกร่ง และอื่นๆ อีกมากมาย
- ใช้ตัวติดตามการออกกำลังกายในตัวเพื่อติดตามระยะทาง เวลา ก้าว แคลอรี่ และอัตราการเต้นของหัวใจ
- เหมาะสำหรับการเล่นโยคะ HIIT และออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นประจำทุกวัน
- ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยการติดตาม GPS ที่แม่นยำและสถิติประสิทธิภาพโดยละเอียด
- บันทึกเซสชันทั้งในร่มและกลางแจ้งได้อย่างง่ายดาย รวมถึงการออกกำลังกายโยคะ การฝึกในยิม และการฝึกแบบผสมผสาน
- ไม่ว่าคุณจะชอบสไตล์ไหน ไม่ว่าจะเป็นการฝึกโยคะสงบ ยกน้ำหนัก หรือคาร์ดิโอสม่ำเสมอ Fitness Tracker นี้จะเก็บทุกอย่างไว้ในที่เดียว

วางแผนและปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ
- สร้างแผนการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อให้ตรงกับเป้าหมายและตารางเวลาของคุณ
- เรียกดูคลังวิดีโอการออกกำลังกายที่มีกิจวัตรกว่า 100 รายการ
- กำหนดเป้าหมายการลดน้ำหนัก ประสิทธิภาพ หรือความอดทน และติดตามการเดินทางของคุณ
- ใช้เครื่องมือในตัวเพื่อปรับความเข้มและความสม่ำเสมอในการติดตาม
- เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นสร้างกิจวัตรประจำวันหรือนักกีฬากำลังปรับแผน
- มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยลายเส้น การเตือนความจำ และข้อมูลสรุปความคืบหน้า

การฝึกฝนและก้าวของคุณ ตัวติดตามการออกกำลังกายนี้เติบโตไปพร้อมกับคุณ

เชื่อมต่อกับอุปกรณ์และแอปของคุณ
- ซิงค์กับ Garmin, Polar, Suunto และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อการออกกำลังกายชั้นนำอื่นๆ
- เคล็ดลับการฝึกสอนแบบฟอร์มสำหรับผู้ใช้ Garmin เพื่อปรับปรุงฟอร์มของคุณและป้องกันการบาดเจ็บ
- จับคู่กับ Google Fit เพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและภาพการฝึกแบบเต็มของคุณ
- จับคู่กับ MyFitnessPal เพื่อปรับสมดุลโภชนาการ/การวางแผนมื้ออาหารและการเผาผลาญแคลอรี่
- เชื่อมต่ออุปกรณ์สวมใส่ Bluetooth เพื่อการติดตามประสิทธิภาพขั้นสูง
- ผสานรวม Fitness Tracker ของคุณเข้ากับแอปฟิตเนสชั้นนำอื่น ๆ เพื่อดูภาพที่สมบูรณ์ของสุขภาพของคุณ

ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายในยิมในอาคารหรือวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้ง ความคืบหน้าของคุณจะเป็นข้อมูลล่าสุดเสมอ

ฝึกฝนอย่างชาญฉลาดด้วย MVP PREMIUM
- เลื่อนระดับด้วยฟีเจอร์พรีเมียมที่สร้างขึ้นเพื่อความก้าวหน้าอย่างจริงจัง:
- แผนการฝึกส่วนบุคคลที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตของคุณ
- Live Tracking เพื่อแบ่งปันการออกกำลังกายของคุณกับคนที่คุณรักเพื่อความปลอดภัย
- การวิเคราะห์โซนอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอทุกครั้ง
- โฆษณาแบบจำกัด – มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายของคุณและลดสิ่งรบกวนสมาธิในแอปให้เหลือน้อยที่สุด
- การแบ่งการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง การแจ้งเตือนจังหวะ และข้อมูลเชิงลึก

เหมาะสำหรับทุกคนที่จริงจังกับการฝึกเข้ายิม การออกกำลังกายทุกวัน และผลลัพธ์ระยะยาว

แรงจูงใจผ่านชุมชน
- เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ หรือพบกับคู่ออกกำลังกายใหม่ๆ
- แบ่งปันความสำเร็จของคุณและรับแรงบันดาลใจจากผู้อื่น
- เข้าร่วมความท้าทายด้านการออกกำลังกายเพื่อมีส่วนร่วมและรับรางวัล
- สนับสนุนและรับการสนับสนุนจากผู้ใช้หลายล้านคนเช่นเดียวกับคุณ

ตั้งแต่การยืดกล้ามเนื้อเดี่ยวไปจนถึงการออกกำลังกายเป็นกลุ่ม แรงจูงใจก็ทำได้เพียงแตะเพียงครั้งเดียว

การเดินทางเพื่อฟิตเนสของคุณเริ่มต้นแล้ว
ดาวน์โหลด Map My Fitness วันนี้แล้วทำให้ทุกการเคลื่อนไหวมีความหมาย ตั้งแต่การติดตามการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอไปจนถึงการสร้างแผนการออกกำลังกายในอุดมคติของคุณ ตัวติดตามการออกกำลังกายและตัวติดตามฟิตเนสอันทรงพลังนี้เป็นเพื่อนคู่ใจของคุณทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น